Wie fühle ich mich wohl und finde oder behalte ich mein Selbstvertauen

Mit Tai Chi

Tai Chi ist eine positive alte chinesische Kampfkunst, die für ein ausgeglichenes inneres Gleichgewicht sorgt, sich auf eine natürliche Körperhaltung positiv auswirkt und dafür sorgt, das man im Falle eines Übergriffs sich selbst unter Kontrolle hält und sich dementsprechend angemessen schützen kann. Tai Chi stärkt die eigene Wahrnehmung und sorgt dafür das innere Blockaden, Anspannungen und Stress abgebaut werden. Die eigene Erfahrung durch Tai Chi bei sich selber, wie angenehm es ist wenn die positive Energie fließt und die negative Energie in positive Energie umgewandelt wird, ist wunderbar und macht Spaß. Mann bekommt dabei ein wirkliches Selbstvertrauen und nicht so ein behauptetes Selbstvertrauen wie bei manchen Halbstarken die wie Machos rumlaufen und behaupten das sie alles umhauen können.

Computer-Tastatur saubermachen

Computertastatur Original klein

 

Bildquelle: wikipedia.de, Urheber Karl432

 

Klebezettel Hello Original kleinDiese gelben Klebezettel „Post-it“ haben sicherlich die meisten zu Hause.

Mit der klebenden Seiten eines Klebezettels einfach durch die Tastatur-Spalten fahren.

Quelle 10. Dezember 2012: BZ Der kompetente Ratgeber

 

 

 

 

 

Bildquelle: wikipedia.de, Urheber Pavel Krok

Tipps zu Adventskränzen

Adventskranz animiert kopie1. Nur frisch gebundene Adventskränze kaufen. Damit sie frisch bleiben, nachts auf dem Balkon, der Terrasse oder im Keller aufbewahren. Trockene Zweige sollten gegen frische ausgetauscht werden.

2. Adventskränze auf feuerfeste Unterlagen (Metall, Glas, Ton, Steingut oder Porzellan) stellen. Die Kerzenhalter sollten ebenfalls aus einem feuerfesten Material sein.

3. Die Kerzen rechtzeitig wechseln, bevor sie niedergebrannt sind.

4. Streichhölzer und Feuerzeuge sind nichts für Kinder, lasst das besser Mama, Papa oder einen anderen Erwachsenen machen.

5. Wenn der Raum verlassen wird, in dem sich Adventskränze befinden, alle Kerzen löschen.


Quelle 03. Dezember 2012: BZ Der kompetente Ratgeber
Bildquelle: www.clipart-kiste.de

Browser Spiele

Hallo heute wollen wir euch mal in die Welt der Browser Spiele mitnehmen. Es geht vor allem darum was Browser basierte Spiele sind?

Wie könnt ihr euch davor schützen in keine Kosten Falle zu tappen und diese Spiele auch für euch geeignet sind.

So nun erst einmal was sind Browser Spiele, es sind Spiele die ihr über den Internetexplorer oder Firefox, also einen Webbrowser spielen könnt. Bei diesen Spielen ist auch das gute, dass man sich keine Software auf den PC installieren muss und so sich vor Schaden schützen kann.

Aber wie erkenne ich, dass ich oder meine Eltern nichts dafür bezahlen müssen, weil ja nicht kostenlos gleich kostenlos ist. Da gibt es einen Trick ihr schaut einfach gemeinsam mit euren Eltern, ob ihr dieses Spiel spielen dürft. lachend

Wenn euch Browser Spiele Interessieren dann schaut gemeinsam mit euren Eltern doch mal auf der Webseiten wie 'Browsergames' vorbei. Dort solltet ihr wirklich kostenlose und alters gerechte Spiele finden können. Dort werdet ihr eigendlich fündig, wenn ihr mit euren Eltern in der Suche einfach 'Kinder' eingebt.

Nun viel Spaß beim Spielen und achtet darauf das ihr euch nicht alleine ein Spiel aussucht, sondern am besten mit euren Eltern, das diese auch darauf achten können was und wie lange ihr spielt.

FSK – Die Freiwillige Selbstkontrolle

So, heute erkläre ich euch, was die FSK ist, was sie bedeutet und warum sie wichtig ist, um euch zu schützen.

Natürlich gibt es auch Bestimmungen wie das Jugendschutzgesetz, wo nach jeder Film und jedes Spiel für das richtige Alter erlaubt werden muss, bzw. die Freigabe entzogen werden kann.

Also die FSK – Die Freiwillige Selbstkontrolle, ist eine Organisation die dafür Sorge trägt, welche Filme und Spiele ihr euch ab welchem Alter anschauen oder spielen könnt. Die FSK gibt als unabhängige Kommission eine Empfehlung für die Altersfreigabe.

Na, warum ist FSK und ihre Empfehlung so wichtig? Es gibt auch Filme und Spiele, die nicht für jedes Alter geeignet sind! Also achtet auch selbst auf die FSK-Freigabe, die in folgende Freigabe-Schritte untergliedert ist:

FSK Ratings Dec 2008

 

- ab 0 Jahre

- ab 6 Jahre

- ab 12 Jahre

- ab 16 Jahre

- ab 18 Jahre

 

Rechts seht ihr die FSK-Kennzeichen, welche eigentlich auch immer auf den Verpackungen von Filmen und Spielen in Deuschland zu finden sind.

Zur Zeit beraten die Regierungen der Länder sogar darüber, eine Kennzeichnungspflicht für Internet-Seiten wie den Teddyboten einzuführen.

Die FSK-Kennzeichen vom 1. Dezember 2008, gefunden auf Wikipedia, gemeinfreies Bild

Wenn ihr weitere Fragen zu dem Thema habt, fragt auch einfach mal eure Eltern, die bestimmt auch daran interessiert sind, dass ihr altersgerechte Filme anschaut und unbeschwert Spiele spielen könnt.