Bubble Tea ist ungesund


Bubble Tea verkleinertDer gerade bei Kindern beliebte Bubble Tea ist ungesund. Er enthält zu viele Kalorien, zu viel Zucken und künstliche Farbstoffe.

Die künstlichen Farbstoffe enthalten sogenannte Azofarbstoffe, die unter Verdacht stehen, bei Kinder Hyperaktivität und Konzentrationsstörungen auszulösen.

Hinzu kommt noch, das die enthaltenen Geleeperlen eine Gefahr sind. Beim Ansaugen durch den Strohhalm können sie in die Luftröhre geraten. Das ist gerade für kleine Kinder besonders gefährlich!

 


Quelle: http://www.abendblatt.de/ratgeber/article2320813/Bubble-Tea-Zu-viel-Zucker-und-gefaehrliche-Geleeperlen.html

Bildquelle: wikipedia.de, Urheber Liwe-photos Photography


Hyperaktivität: Ein nicht kontrollierbares, überaktives Verhalten. Der Ausgangspunkt ist innere Unruhe.

Quelle: wikipedia.de

Die besten Durstlöscher!

die obstschale oval Naa, sieht das nicht mal richtig lecker aus???

 


So nun fangen wieder die heißen Monate an und das bringe ich immer mit vieeel Trinken in Verbindung!


Wenn ihr so den ganzen Tag bei dem super Wetter draußen seid, dann schwitzt man ja schließlich auch. Durch das Schwitzen verliert euer Körper so ca. 2,5l-3,5l Feuchtigkeit. Ein Teil der Flüssigkeit nehmt ihr beim Essen wieder auf. Aber: Ihr solltet auch genug Trinken, also so 2l am Tag sollten das schon sein.

Frisch gepresster Orangensaft ist eine absolute Vitaminbombe. Wenn ihr 1 Glass (0,2l) davon trinkt, habt ihr schon mal eine ganze Tagesdosis an Vitamin C und Folsäure (ist für euer Wachstum wichtig und heißt auch Vitamin B) und hat ca.150 Kalorien. Man kann ihn auch mit Mineralwasser mischen. Mit Mineralwasser kann man auch ganz lecker Birnen- und Apfelsaft mischen. Also ein halbes Glas Saft und den Rest mit Mineralwasser mischen, denn da sind auch viele Vitamine und Mineralien drin, was unser Körper halt so brauch.

Kirschen gegessen...Wasser trinken?

 

Kirschen_verkleinertFrüher wurde gesagt, dass man nach dem Essen von Kirschen kein Wasser trinken  sollte. Heute ist das aber nicht mehr aktuell.

Warum wurde das aber früher gesagt?

Das Trinkwasser enthielt einige Bakterien, die sich unter anderem mit Obst nicht vertrugen. Die Menschen, die nach dem Essen von Kirschen Wasser tranken, bekamen starke Bauchschmerzen und Magen- Darm-Infektionen.

Quelle: www.planetsenior.de

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Bohnen immer garen

Grne_Bohne_animiertGrüne Bohnen sollen nur gegart verzehrt werden.

Sie enthalten Substanzen, die der Gesundheit schaden, aber durch Erhitzen zerstört werden.

Quelle: BZ 07. Juni 2012 / Information des Verbraucherinformationsdienst

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Der Impfpass gehört in das Reisegepäck

ImpfausweisDer Impfpass gehört unbedingt in das Reisegepäck.

Bei Notfällen im Ausland ist es sehr wichtig, dass der behandelnde Arzt sehen kann, welcher Impfschutz, etwa gegen Tetanus oder Tollwut, vorliegt.

Quelle: BZ 04. Juni 2012

Rat des Berufsverband Deutscher Internisten

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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